Verlichting van je menstruatieklachten? Say no more! Pff, die ongesteldheid: erg vrolijk worden we er niet van. De meeste dames zullen het wel herkennen: vermoeidheid, een iets korter lontje en bijvoorbeeld las... Sep 18, 2023
Het populaire magnesiumbisglycinaat als supplement Magnesiumbisglycinaat is een supplement dat steeds populairder wordt, en wij snappen wel waarom! In deze blog gaan we in op wat magnesiumbisglycinaat precies... Jun 07, 2023
Wat doet zink voor je huid (en in welke voeding zit het)? Zink doet veel voor je lichaam, maar wist je dat het ook effect heeft op de gezondheid van je huid? In deze blog duiken we in de wereld van zink, vertellen w... Jun 07, 2023
IJzer: wat is het en waar is het goed voor? IJzer is een mineraal dat van nature voorkomt in ons lichaam en in verschillende voedingsbronnen. Ondanks dat ijzer al van nature voorkomt in ons lichaam, is... May 24, 2023
10 tips voor het bouwen (en behouden) van gezonde gewoontes In een wereld vol fastfood en eindeloze scroll-sessies kan het een uitdaging zijn om gezonde gewoontes te ontwikkelen en te behouden. Maar hoe hou je dit wél... May 24, 2023
Het belang van een evenwichtig darmmicrobioom Je darmen zijn belangrijker dan je misschien denkt. Ze hebben namelijk meer taken dan alleen het creëren van ontlasting. Daarom leggen we in deze blog uit wa... May 24, 2023
